Общественный совет федерального партийного проекта Za самбо в Свердловской области совместно с Федерацией самбо региона организовали два открытых урока для спортсменов с Донбасса. Сейчас ребята отдыхают в ЗДСОЛ Зелёный мыс.

Общественный совет федерального партийного проекта «Za самбо» в Свердловской области совместно с Федерацией самбо региона организовали два открытых урока для спортсменов с Донбасса. Сейчас ребята отдыхают в ЗДСОЛ «Зелёный мыс».

Тренировки для ребят провели директор СШ Единоборств, двукратный Чемпион Мира Тимур Галлямов и исполнительный директор Федерации самбо Свердловской области, мастер спорта международного класса Леонид Путинцев.

«На прошлой неделе мы организовали для ребят с Донбасса экскурсии в Музейный комплекс Верхней Пышмы и мультимедийный исторический парк «Россия - моя история». Перед экскурсией я спросил, хотели бы они поучаствовать в мастер-классе по самбо от звёзд Свердловской области, и они радостно согласились. Своё обещание мы выполнили, почти 110 ребят приняли участие в тренировке. Среди них не только самбисты, но и кикбоксеры, гимнасты - они освоили свои первые приёмы борьбы. Ребята, которые занимаются самообороной без оружия, закрепили навыки. Если посмотрите на счастливые лица детей, поймёте, насколько весело и по-семейному прошли тренировки», - рассказал координатор федерального проекта «Za самбо» в Свердловской области Алексей Свалов.

Ребята старательно выполняли задания именитых тренеров, а после мастер-класса не хотели их отпускать и просили показать ещё несколько приемов.

Исполнительный директор Федерации самбо Свердловской области Леонид Путинцев поделился с ними секретами успеха и психологической подготовки к соревнованиям:

«Перед чемпионатами бывает страшно, и это абсолютно нормально. Если не страшно - значит, ты не придаёшь соревнованиям нужного значения. Важен правильный настрой - вы пришли за победой. Начинайте настраиваться на результат за несколько дней до соревнований, представляйте соперника, саму борьбу - это поможет подготовиться».

Кроме того, он пожелал ребятам не пропускать тренировки, ведь именно упорная работа над собой помогает добиваться успехов.