Спортсмены из Верхней Пышмы от 7 до 73 лет приехали с Чемпионата мира по жиму с наградами.

Спортсмены из Верхней Пышмы от 7 до 73 лет приехали с Чемпионата мира по жиму с наградами.

В Екатеринбурге состоялся Чемпионат мира по силовым видам спорта «Золотой тигр– XVII». В общей сложности в нем приняли участие три тысячи человек со всей России и ближайшего зарубежья.

Команда из Верхней Пышмы привезла 15 наград - от золота до бронзы.

Успехов спортсмены добились под руководством заслуженного тренера из Верхней Пышмы, главного специалиста отдела физкультуры управления физкультуры, спорта и молодежной политики Владимира Пляскина, представителя Национальной ассоциации пауэрлифтинга. Сейчас он тренирует около 40 детей, из них около 30 – действующие спортсмены, остальные ходят в группу «Здоровье».

Силовой вид спорта развивает нейронные связи, мышечные волокна, формирует красивую осанку и развивает опорно-двигательный аппарат. Мы начинаем обычно с детского фитнеса, и если вижу у ребенка потенциал, то перевожу в более интенсивный тренинг, – прокомментировал Владимир Пляскин.

Участники команды выступили в категориях военный классический и многоповторный жим. Военный жим – жим штанги лежа на горизонтальной скамье. Такой жим хорош тем, что там нет нагрузки на позвоночник, им можно заниматься в любом возрасте, чтобы развивать мышцы спины, груди, плеч, рук и так далее.

Рекордсмены команды - 13-летний Демид Марков, кадет Екатеринбургского суворовского училища, установил рекорд мира в военном жиме с результатом 105 килограммов в своем весе. Ученик школы №1 из Верхней Пышмы Матвей Матвеев занял 1 место в военном жиме и установил рекорд мира среди детей до 17 лет с результатом 102,5кг.

Самым юным участником был 7-летний Арсений Воронов, который занял третье место в своем весе. Самым возрастным участником команды - 73-летний Анатолий Капелька. Он взял золото в возрастной категории 70+. Кроме того, три года назад он установил рекорд – 102 кг, и с тех пор его поддерживает

Я много лет на пенсии, но лежать дома на боку не привык: каждый день стараюсь пройти 10 километров пешком, три раза в неделю хожу на силовую тренировку. Мне важно чувствовать себя живым, полным сил. Стараюсь участвовать во всех соревнованиях по пауэрлифтингу, у меня около 20 медалей. Вообще-то в зале я жму на 7-10 кг больше своего рекорда. Каждый раз что-то мешает мне выступать в полную силу – нервничаю, а в этот раз перед соревнованиями переболел с высокой температурой. Но все равно стараюсь не сдаваться и не подводить свою команду, – рассказывает ветеран команды Анатолий Капелька.

Сам тренер команды Владимир Пляскин тоже подает пример – в этот раз он занял 1 место в военном многоповторном жиме собственного веса и установил рекорд мира среди мужчин с результатом 28 повторений, а также занял 2 место в классическом военном жиме.

Поздравляем команду верхнепышминцев с отличными результатами! Желаем новых ярких побед!

Газета «Красное знамя»