Сегодня шестой день праздничных майских выходных!
Как же их провести с пользой для семьи для укрепления внутрисемейных взаимоотношений!
У меня для вас простые советы для жизни! Они просты и понятны!
Пять языков любви (по мотивам книги «Пять языков любви» Гери Чепмена психолога- консультанта по взаимоотношениям).
Внутри каждого ребёнка имеется «эмоциональный сосуд», который ждет, чтобы его наполнили любовью.
I. СЛОВА ОДОБРЕНИЯ (ПЕРВЫЙ ЯЗЫК ЛЮБВИ) Слово одобрять несёт в себе смысл "пробуждать смелость". Высказывая слова одобрения, мы пытаемся передать сообщение: "Я знаю. Я переживаю. Я с тобой. Как я могу помочь?" Любовь - добра. Один из мудрецов древности сказал: "Мягкий ответ отворачивает гнев". Любовь не ведёт счёта ошибкам. Любовь не вспоминает прошлых неудач.
Прощение — это путь любви, это проявление любви.
Комплименты, слова одобрения и просьбы, а не требования повышают самооценку ваших близких. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал ваших детей и вашей половины.
Предлагаю вам Упражнение: «Список положительных черт у каждого члена семьи.» Комплименты, слова ободрения и просьбы, а не требования повышают самооценку ваших близких. Они создают ощущение близости, излечивают раны и в полной мере выявляют потенциал ваших детей и вашей половины.
II. КАЧЕСТВЕННОЕ ВРЕМЯ (второй язык любви) «Качественным время — это, когда вы уделяете человеку своё безраздельное внимание. Это не то время, когда вы сидите вместе на диване и смотрите телевизор. Это значит - пойти на прогулку, только вы вдвоём, или - пойти в гости к друзьям.
Качественное время — это внимание, отданное кому-либо безраздельно. Вслушивайтесь в чувства. Спрашивайте себя: "Что чувствует моя супруга или мой супруг?" Следите за языком телодвижения. Стиснутые кулаки, дрожащие руки, слезы, нахмуренные брови и движение глаз могут дать вам ключ к тому, что чувствует другой. Не перебивайте.
Предлагаю вам Задание: выделите три «совместных дела» в вашей семье, которые сделали вас намного ближе и стали источником постоянных приятных воспоминаний. Содержат ли они качественное время при совместных действиях? Запланируйте новое событие, имеющее мощный потенциал "воспоминаний".
Да, конечно, это только 2 из 5 языков любви, зато какие важные и нужные!
Давайте говорить друг другу комплименты, одобрения, и как можно чаще.
Давайте больше уделять друг другу внимание, не перебивать, слушать, чувствовать, вместе радоваться, сочувствовать.
Друзья, а вы как часто вслушиваетесь в чувства близкого человека?
Продолжение в следующем посте
https://vk.me/id94289873
Оставить сообщение: