Помните, как учителя во время уроков делали двухминутные перерывы и проводили зарядку для глаз?
Школа с ее учебниками и тетрадями уже позади, а перед глазами теперь мониторы смартфонов и компьютеров. Глаза от такой зрительной нагрузки устают еще больше. Специально для тех, кто проводит много времени за экранами гаджетов, мы предлагаем короткий курс гимнастики для глаз.
Заботьтесь о своем здоровье вместе с УГМК-Телеком! Скорее читаем и берем на вооружение полезные упражнения!
#угмктелеком #гимнастика
Оставить сообщение: