Не требуйте от себя многого. Начинайте с простых и приятных задач.

Не требуйте от себя многого. Начинайте с простых и приятных задач.

Наведите порядок на рабочем столе. Быстрее влиться в процесс поможет подходящая обстановка.

Поговорите с коллегами, обсудите приятные моменты каникул и планы на будущее. Это создаст позитивную атмосферу на рабочем месте.

Устройте приятный обед, который позволит мозгу отвлечься от тревог и сфокусироваться на настоящем.

Запланируйте что-нибудь хорошее после работы: встречу с друзьями или поход в кино – то, что прибавит сил и воодушевит.

#праздники #работа