зрение, да и в целом создаст комфортные условия для труда.
Сегодня решили поделиться с вами лайфхаком, как правильно расположить компьютер на рабочем столе. Берите на заметку несколько простых правил и работайте в удовольствие!
1. Освещение при работе с ПК стоит использовать не слишком яркое. В идеале – приглушенный рассеянный свет.
2. Экран монитора должен быть всегда чистым, равно как и очки, которые вы применяете для работы за компьютером.
3. Монитор и клавиатура должны быть расположены прямо, никаких наискосок!
4. Экран располагайте на уровне глаз или чуть ниже, чтобы держать голову прямо, без наклона и не скрючивать позвоночник. Периодически закрывайте веки, чтобы дать глазам расслабиться и отдохнуть.
5. Экран монитора должен находиться в 50-60 см от глаз, если видите плохо, тогда увеличьте шрифт, чтобы работа была комфортной!
#угмктелеком #компьютер
Оставить сообщение: