Как легко вернуться к работе после длинных новогодних праздников? Ловите лайфхак!

Как легко вернуться к работе после длинных новогодних праздников? Ловите лайфхак!

1) Перед тем как начать работу, пересмотрите свои планы и задачи, которые ставили еще в конце прошлого года. Соберите список и распределите их на январь.

2) Разбейте крупные задачи на мелкие, используя "метод слона". Начните работу постепенно, не бросаясь сразу на большие проекты, а делая работу по частям.

3) Найдите свой "якорь" для возвращения к работе - откройте ноутбук, сделайте себе кофе или поделитесь впечатлениями от каникул с коллегами.

4) Не забывайте делать 3-5-минутные перерывы в течение рабочего дня, чтобы не уставать. Постарайтесь вставать и прогуливаться каждый час, особенно если вы работаете за компьютером.