токсических веществ в организме вследствие употребления спиртных напитков. Состояние интоксикации провоцирует ряд симптомов: головную боль, тошноту, сухость во рту, нарушения работы ЖКТ и т.д.
Для борьбы с похмельем используйте такие продукты: Отвары из мяты, мелиссы, пустырника и ромашки благотворно влияют на организм, ускоряют выведение токсинов; Куриный бульон, яйца и отварная рыба помогают бороться с легким похмельем. Белок и витамины помогают печени восстанавливаться; Томатный сок участвует в восстановлении водно-солевого баланса. Лучше употреблять натуральный сок из томатов; Компоты и смузи представляют собой витаминные “бомбы”, улучшающие общее состояние организма; Чай с имбирем и лимоном поможет быстро облегчить состояние человека: устранит тошноту, тревогу и слабость.
#ЗОЖ #будьтездоровы #мызаЗОЖ #скажиНЕТалкоголю