31 мая — Всемирный день без табака

31 мая — Всемирный день без табака

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 1,3 миллиарда человек в мире страдают от табачной зависимости. Ежегодно от болезней, связанных с курением, умирает около 8 миллионов человек, из них более 1,2 миллиона — пассивные курильщики.

В России курение является косвенной причиной до 15% всех смертей. Жизнь курильщика в среднем на 9 лет короче, а рак лёгких встречается в 10 раз чаще, чем у некурящих.

Организм начинает восстанавливаться уже через 20 минут после отказа от сигарет. Через год риск инфаркта снижается на 50%, а рака лёгких — на 80–90%.

Отказаться от курения — лучшая инвестиция в своё здоровье.

#неделя_здоровья