На Форуме «С заботой о себе» , специалист по здоровому сбалансированному питанию, фитнес-тренер, мотиватор женщин выступит с мастер-классом «Любовь к себе через питание...

На Форуме «С заботой о себе» , специалист по здоровому сбалансированному питанию, фитнес-тренер, мотиватор женщин выступит с мастер-классом «Любовь к себе через питание и спорт».

Татьяна поделится полезными советами по составлению рациона, который будет не только полезным, но и вкусным. Вы узнаете о принципах сбалансированного питания, о том, как избежать диетических ловушек и как развить здоровые привычки, которые будут сопровождать вас на протяжении всей жизни.

Кроме того, Татьяна вдохновит вас на то, чтобы полюбить себя и свое тело. Она расскажет о важности позитивного мышления и самопринятия, а также о том, как повысить свою самооценку и уверенность в себе.

В подарок для каждой участницы спикер подготовила сборник сборник рецептов правильного питания.

Не упустите возможность задать свои вопросы и получить индивидуальные рекомендации от эксперта!

Присоединяйтесь к нам и сделайте первый шаг к здоровью и любви к себе!

Регистрация на Форум 14 февраля по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeV7PYDf3Lp7KmvoyuhvaRKNv77ei6Mq9-g6zwg4cnm4s007A/viewform