В первую трудовую неделю 2026 года к нам пришла настоящая уральская зима

В первую трудовую неделю 2026 года к нам пришла настоящая уральская зима

Напоминаем о правилах безопасности в морозы:

Одевайтесь тепло. Используйте несколько слоев одежды. Это поможет сохранить тепло и отводить влагу от тела.
Ограничьте время, проведенное на морозе. Если вам нужно находиться на улице долго, делайте перерывы в теплых помещениях.
Пейте горячие напитки и ешьте калорийную пищу, чтобы поддерживать уровень энергии.
Обращайте внимание на свое самочувствие. Если вы чувствуете онемение, покалывание или сильный холод, немедленно ищите укрытие и согревайтесь.
Будьте осторожны на улице: следите за скользкими участками и избегайте резких движений.

Чтобы поднять настроение в эти холодные дни, мы дарим вам календари на новый 2026 год с прекрасными видами нашего любимого города!

Пусть каждый месяц приносит вам радость и вдохновение

#защитаотЧС