Рекламный баннер 990x90px header-top
81.13
93.58
Рекламный баннер 728x90px center-top

Вкусно и полезно

Вкусно и полезно

Летние каникулы — это время свободы и отдыха, но вместе с ними часто нарушается привычный режим дня и питания. А ведь наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим.

Собираясь на прогулку, пикник или просто проводя день вне дома, не забывайте о полезных перекусах. Вместо сладкой газировки, чипсов и других продуктов с высоким содержанием сахара и вредных жиров, выбирайте фрукты, орехи, йогурты и цельнозерновые снеки.

Такие перекусы не только утолят голод, но и подарят энергию и хорошее настроение. И, конечно, не забывайте пить воду — особенно в жаркую погоду.

#образование_66 #перекус
82
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы