Лето в разгаре — жара палит беспощадно!
Вот несколько простых советов, как защититься от палящего солнца:
Пейте больше воды
Ешьте лёгкую пищу
Носите свободную одежду светлых оттенков
Используйте солнцезащитный крем
Чаще принимайте прохладный душ
Избегайте активных занятий днём
Будьте осторожны и ловите солнечные лучи безопасно!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: